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| 栃木HP 太極拳HP 活動記録 活動写真集 |
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| ６月度第１練習会に参加した会員の皆様！！ |
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| 練習開始前に寛ぐ参加者 |
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| 練習開始前に太極拳の予定説明が廣田先生からありました |
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| 練功１８法の準備運動から始まりました |
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| 練功１８法の準備運動する参加者 |
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| 練功１８法「展翔飛翔」の準備運動をする会員 |
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| 練功１８法「双手トウ天」（両手を天で支える）の準備運動をする会員 |
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| 練功１８法「転腰推掌」（腰を回して掌を推し出す）の準備運動をする会員 |
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| 練功１８法「双手パン足」（両手を足の甲につける）の準備運動をする会員 |
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| 練功１８法「腑トン伸腿」（膝を屈伸させ下肢を伸ばす）の準備運動をする会員 |
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| 練功１８法「胸前抱膝」（胸の前に膝を抱く）の準備運動をする会員
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| ストレッチ運動をする会員 |
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| ストレッチ運動をする会員 |
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| ２４式太極拳の『ランチュウウエイ』を練習する会員 |
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| ２４式太極拳の『倒ジェンゴ』を練習する会員 |
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| ２４式太極拳の『単鞭』を練習する会員 |
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| ２４式太極拳の『ドン脚』を練習する会員 |
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| 《 作成 ： 青木 》 |
| ⇒ ⇒ 前回の活動報告 |
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